Akdeniz Diyeti

Akdeniz ülkelerinde diğer ülkelere göre özellikle kalp damar sağlığı açısından problem yaratabilecek tansiyon, inme, felç ve bazı kanser türlerine daha az rastlanıyor. Bunun da büyük ölçüde, bu bölgede yaşayan insanların beslenme tarzından ileri geldiği düşünülüyor....

Sağlık ve Güzellik

Sağlık •Yoğun miktarda E ve K vitaminlerinin yanı sıra, B1, B2, C ve D vitaminlerini de içerir.•Zeytinyağında bulunan E vitamininin karaciğer, damar çeperleri, alyuvarlar, adaleler ve beyin gibi dokular üzerinde koruyucu etkisi vardır.•Zeytinyağı cilt ve saç sağlığı,...

Zeytin Hakkinda Güncel Araştirmalar

Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) bugün, zeytinyağından elde edilen doyurulmamış yağların, nitelikli sağlık hizmeti için uygun olduğunu ve günde 2 çorba kaşığı zeytinyağı yemenin, koroner kalp rahatsızlığı (CHD) riskini azalttığını duyurdu. Athens Medicine School...

Zeytinyağı ve Sağlık

*Zeytinin şekerinden, zeytin çiçeği kolonyasından, zeytin salatasından, sabunlarına kadar birçok ürünü devardır. *Bugün dünyanın en önemli kanser ilacı köpek balığı kıkırdağıdır. Köpekbalığından çikan sgualene adlı madde sızma zeytinyağında bol miktarda bulunur Günde...

Zeytinyağı Yemek İçin 15 Neden

1. Yüzde 100 doğal meyve suyudur. 2. Oleik asitce yoğun yağ asitidir. Daha sağlıklı olan doymamış bir asittir. 3. Kardiyovasküler hastalıkları önler, kandaki iyi kolesterol seviyesini artırır ve kötü kolesterol seviyesini düşürür. 4. Bağışıklık sistemini destekler,...